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 JOSÉE SYLVESTRE

Josée Sylvestre est diplômée en tant que psychosociologue, avec quatre années d’études universitaires en intervention psychosociale, dont un baccalauréat en communication humaine et organisationnelle. Elle possède une vaste expérience auprès de professionnels en entreprise, et exerce en rencontre individuelle depuis 2011 auprès d’une clientèle on ne peut plus variée.

Voici ses autres nombreuses certifications :

  • Thérapeute en relation d’aide. Hypnose. IMO2. EMDR. Thérapie d’impact. Maître PNL. EFT. Ayurveda. Elle est, depuis 2008, professeure certifiée en yoga, méditation et respirations conscientes. Certifiée de plusieurs thérapies énergétiques, elle s’est aussi abondamment spécialisée sur les outils de typologies du caractère et de décodage de la programmation de la personnalité, afin d'optimiser la connaissance de soi.

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Quelques approches utilisées :

Le coaching de Réalisation est une méthode d’accompagnement thérapeutique et motivationnelle qui encourage la personne à puiser dans ses ressources et à prendre conscience de ses compétences et de son pouvoir sur ses choix, sur ses actions, sur sa vie.

En hypnose, l’essentiel de la démarche consiste à tabler sur l’imagination de la personne pour lui permettre d’intégrer ce qu’elle souhaite. Cela passe par l’imagination, l’inconscient et le subconscient.

Avec les MOR (mouvements oculaires rapides : IMO/EMDR/LETMI-GO!), il est essentiel de repérer la situation, ou simplement l’émotion liée à un événement, à l’origine du trauma pour ensuite le désensibiliser et dissoudre l’émotion résiduelle.

Le Kaléidoscope-Self ou l’Astro-Numérologie thérapeutique sont des outils de connaissance de soi (par questionnaires autonomes, lors d'une consultation). Comme on ne maîtrise bien que ce que l’on connaît bien, connaître en profondeur les différentes facettes de sa personnalité favorise grandement l’harmonisation émotionnelle et les réponses à ses besoins.

En PNL, l’idée est de partir d’un état non souhaité pour installer l’état souhaité, à l'aide de protocoles puissants et efficaces.

Le soin CAPE consiste en un co-décodage centré sur votre champ énergétique suivi d'une co-réharmonisation de vos chakras. (accessible uniquement en présentiel, si nous vous le proposons).

Le Yoga thérapie offre tout un ensemble de techniques de respirations conscientes(pranayamas), de relaxation et de méditation, ainsi que des étirements pour les muscles et les organes internes, qui vous soulageront d'innombrables malaises, jusqu'à l'apaisement recherché.

js.capr@gmail.com

PRENDRE UN RENDEZ-VOUS pour :

Avoir plus d’énergie et de motivation
Augmenter l’estime de soi et la confiance en soi
Calmer l’anxiété et les crises d’angoisse
Cesser enfin de reporter vos projets et de fuir vers la facilité (procrastination)
Dissoudre un trauma ou une phobie
Développer l'attention / Élargir sa conscience / Connaître la Réalisation du Soi
Éliminer une addiction, une habitude nuisible, un pattern
Apprendre à mieux communiquer, à gérer les relations difficiles, à résoudre un conflit
Prendre une décision / Trouver des solutions
Gérer ses doutes intérieurs / Faire un choix / S'engager
Se doter d’objectifs, d’un bon plan d’action, et d'un échéancier réaliste
Se connaître à fond, s'accepter, et s'épanouir
+ Apprendre de nouvelles façon de faire

NOS OUTILS D’INTERVENTION 

COACHING de Réalisation : Personnelle, Professionnelle, Spirituelle.
HYPNOSE (Relaxation profonde avec suggestions thérapeutiques)
IMO / EMDR / LETMI-GO! (Dissolution de traumas récents ou anciens)
KALÉIDOSCOPE-SELF (Connaissance de soi & de ses besoins)
PNL (protocole de changement et de communication)
THÉRAPIE D’IMPACT (Approche multisensorielle)
YOGATHÉRAPIE (Respiration. Méditation. Étirements internes)
EFT (technique de libération émotionnelle par tapotements de méridiens)
Co-Alignement psycho-Énergétique (soin énergétique des chakras)
ASTRO-NUMÉROLOGIE THÉRAPEUTIQUE (décodage de la personnalité, recommandations et coaching personnalisés)
* Toujours avec bienveillance * Toujours selon vos besoins

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L'Étincelle de Réalisation

Nos activités, conférences gratuites et réflexions pour atteindre la Réalisation